Vision MTC ⤵️ Longtemps présenté comme le "carburant" matinal idéal, le petit-déjeuner sucré (tartines beurre-confiture, céréales soufflées, jus de fruits, viennoiseries) mérite d’être questionné à la lumière de l'ancestrale Médecine Traditionnelle Chinoise. 👉 Un désalignement avec nos rythmes internes. ⏰ LES PICS D’ACTIVITÉ DIGESTIVE : En Médecine Traditionnelle Chinoise, le méridien de l’Estomac connaît son pic d’activité maximale entre 7h et 9h du matin. Sa capacité à digérer,...

la poire vue par la médecine traditionnelle chinoise La poire est un fruit avantageux sur le plan santé. D’un point de vue micronutriments, elle est une excellente source de vitamine C antioxydante, une bonne source de vitamine K et de cuivre. Elle possède donc un profil nutrition complet et mérite sa place dans le cadre d’une alimentation variée et diversifiée. En Asie, la poire est appelée « le patriarche des fruits due à sa valeur nutritive ». Elle est composée à 85 % d’eau et est riche en...

Dimanche 9 novembre 2025 9h30 - 12h - Briord (Ain) L'union du Yoga et de la Médecine Traditionnelle Chinoise pour accueillir l'hiver en toute sérénité. Places limitées #yoga #medecinetraditionnellechinoise #preventionsante